Hedwig

Hedwigs Erfolgsgeschichte bei uns im Liberty! 

Hedwig ist 88 Jahre alt – und ein echtes Vorbild für uns alle! Schon seit mehreren Jahren ist sie treues Mitglied im Liberty. Anfangs war die Hemmschwelle groß: „Kann man in meinem Alter überhaupt noch ins Fitnessstudio gehen?“, war eine ihrer ersten Fragen. Heute sagt sie ganz klar: Ja, man kann – und wie!

Hedwig trainiert 3x pro Woche im Milon-Zirkel und arbeitet gezielt an ihrer Muskelkraft und Beweglichkeit. Das Ergebnis? Sie ist fit, aktiv, selbstständig – und hat immer einen lockeren Spruch auf den Lippen. 

Mit ihrer positiven Art und ihrem Durchhaltevermögen motiviert sie nicht nur unsere Mitglieder, sondern auch das gesamte Liberty Team. Sie lebt vor, was möglich ist, wenn man an sich glaubt und bereit ist, neue Wege zu gehen – egal in welchem Alter. 

Hedwig wünscht sich, dass noch viel mehr Menschen den Schritt wagen und erkennen, wie wichtig Bewegung für die Lebensqualität ist – vor allem im Alter. „Man bleibt so lange unabhängig, wie man es selbst in die Hand nimmt“, sagt sie. 

Liebe Hedwig – wir sind stolz, dich bei uns zu haben und danken dir für deinen Mut, deine Energie und dein Vorbildsein! Du bist der lebende Beweis dafür, dass es nie zu spät ist, etwas für sich zu tun.