Liberty Senioren Paket
Bleiben Sie auch im Alter aktiv und gesund! Unser speziell entwickeltes Senioren-Paket richtet sich an alle Personen ab 65 Jahren die gezielt etwas für ihre Gesundheit, Beweglichkeit und ihr Wohlbefinden tun möchten.
Das ist im Senioren-Paket enthalten:
- Zugang zur Trainingsfläche
Individuelles Training zur Stärkung von Muskulatur, Gleichgewicht und Ausdauer – abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. - Sauna & Spa-Bereich
Entspannung für Körper und Geist: Wärmeanwendungen unterstützen die Regeneration und fördern das allgemeine Wohlbefinden. - Dr. Wolff Beweglichkeitstraining
Speziell konzipierte Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit für mehr Lebensqualität im Alltag. - Dr. Wolff Faszientraining
Lösen von Verspannungen und Verbesserung der Körperhaltung durch gezieltes Training des Bindegewebes. - Magnetfeldtherapie
Unterstützt die Zellregeneration und kann zur Schmerzlinderung beitragen. - Infrarottherapie
Wohltuende Tiefenwärme, die die Durchblutung fördert und Muskelverspannungen löst. - Getränkeflat
Ziel des Senioren-Pakets:
- Förderung von Beweglichkeit und Mobilität
- Vorbeugung von Schmerzen und altersbedingten Beschwerden
- Steigerung der Lebensqualität und Selbstständigkeit